De la photo aux calories
Photographiez votre assiette ou décrivez-la avec vos mots. StayFit estime les calories et les macros, puis vous réglez la portion et tout se met à l’échelle.
Le déficit calorique, enfin lisible
Toute votre journée en un seul chiffre honnête
StayFit fonctionne comme un compte en banque pour les calories. Votre métabolisme est le budget, les repas sont les dépenses, et les pas et les séances en regagnent une partie.
Gratuit, sans publicité. Essayez Premium gratuitement pendant 7 jours.
Tout dans une seule app
L’alimentation, l’entraînement et la progression au même endroit, parce que c’est le même problème.
Un Coach IA qui connaît votre journée
Posez vos questions sur votre plan, vos repas ou votre entraînement, depuis l’accueil. Le coach ne lit vos données qu’après votre accord sur un écran de consentement, et chaque offre inclut des crédits IA chaque mois.
Des séances guidées
Des animations de la bonne exécution pour chaque mouvement, un minuteur de repos et une séance en direct qui enregistre chaque série au fur et à mesure.
Une progression visible
Votre courbe de poids, votre date cible et votre déficit du jour au même endroit, pour savoir que le plan fonctionne.
Comment ça marche
- 1
Parlez-lui de vous
Votre taille, votre poids, votre âge et votre sexe, votre niveau d’activité et votre objectif : perdre du gras, maintenir ou prendre du muscle.
- 2
Recevez votre budget du jour
StayFit calcule votre métabolisme avec la formule de Mifflin-St Jeor, l’adapte à votre activité puis à votre objectif.
- 3
Enregistrez et suivez le solde
Les repas dépensent le budget. Les pas et les séances en regagnent une partie. Ce qui reste est votre déficit ou votre surplus.
Tarifs
Tout le bilan calorique est gratuit. Les offres payantes ajoutent l’IA et l’analyse approfondie. Les deux offres payantes commencent par 7 jours d’essai gratuit.
Gratuit
$0
Sans limite de durée
- Tout le bilan calorique
- Scanner de codes-barres et recherche d’aliments
- 1 programme
- 10 crédits IA par mois
FOOD AI
$4.99/mois
ou $49.90/an (économisez 16 %)
- Tout ce qui est dans Gratuit
- Enregistrement des repas par IA : photo ou texte
- 100 crédits IA par mois
Premium
$9.99/mois
ou $83.99/an (environ $7.00 par mois, économisez 29 %)
- Tout ce qui est dans FOOD AI
- Programmes illimités et bibliothèque de programmes
- Analyses de force, export CSV, vidéo d’évolution
| Fonction | Gratuit | FOOD AI | Premium |
|---|---|---|---|
| Le bilan calorique | ✓ | ✓ | ✓ |
| Recherche d’aliments et scanner de codes-barres | ✓ | ✓ | ✓ |
| Saisie manuelle des calories et macros | ✓ | ✓ | ✓ |
| Journal de séance en direct | ✓ | ✓ | ✓ |
| Courbe et historique du poids | ✓ | ✓ | ✓ |
| Crédits IA chaque mois | 10 | 100 | 100 |
| Coach IA (consomme des crédits) | ✓ | ✓ | ✓ |
| Enregistrement des repas par IA (photo ou texte) | ✕ | ✓ | ✓ |
| Programmes | 1 | 1 | Illimité |
| Bibliothèque de programmes | ✕ | ✕ | ✓ |
| Analyses de force et de tonnage | ✕ | ✕ | ✓ |
| Export CSV | ✕ | ✕ | ✓ |
| Vidéo d’évolution à partir de vos photos | ✕ | ✕ | ✓ |
| Rappels plein écran | ✕ | ✕ | ✓ |
Les prix sont affichés en dollars américains ; le store affiche votre prix local avant l’achat. Les abonnements sont facturés par Apple ou Google, et vous pouvez résilier à tout moment dans votre compte Apple ou dans Google Play.
Vos données, en mots simples
- Un compte est nécessaire
- Les photos de progression restent sur votre appareil
- Il n’y a ni publicité, ni identifiant publicitaire, ni suivi à travers d’autres apps ou sites web.
- Quand vous utilisez l’enregistrement des repas par IA, la photo ou les mots que vous fournissez sont envoyés à l’API Gemini de Google pour estimer les aliments, et seulement alors.
- Vous pouvez supprimer votre compte et tout son contenu depuis l’app.
La politique complète est en anglais.
Questions
Ai-je besoin d’un compte ?
Oui. À la fin de la configuration, vous vous connectez avec Apple ou Google. Le compte synchronise votre plan et votre historique entre vos appareils, et porte votre abonnement, vos amis et le classement.
Comment mon budget calorique du jour est-il calculé ?
Avec la formule de Mifflin-St Jeor à partir de votre taille, poids, âge et sexe, multipliée par votre niveau d’activité, puis ajustée selon votre objectif (perdre du gras, maintenir, prendre du muscle). Les repas dépensent le budget ; les pas et les séances en regagnent une partie.
Pourquoi un jour non renseigné n’affiche-t-il pas de barre ?
C’est voulu. Un jour sans rien enregistré n’est pas un jour à zéro calorie : il est donc exclu des graphiques et des moyennes au lieu de les tirer vers le bas.
Comment enregistrer un repas le plus vite possible ?
Touchez Ajouter un aliment, choisissez le repas, puis Photo, Scan (code-barres), Décrire (en mots simples) ou une saisie manuelle des calories. Les ajouts rapides enregistrent un aliment préréglé en un geste. Réglez ensuite la portion : les calories et les macros s’adaptent automatiquement.
Où vont mes photos de progression ?
Nulle part. Elles restent dans l’espace privé de l’app sur votre téléphone, ne sont jamais envoyées, et sont supprimées quand vous supprimez l’app.
StayFit lit-il Santé d’Apple / Health Connect ?
Seulement si vous l’autorisez, et seulement pour lire les pas, l’énergie active et les séances afin que votre dépense soit prise en compte. StayFit n’écrit jamais dans Santé, et vous pouvez retirer l’autorisation dans les réglages de votre système.
Comment résilier Premium ?
Les abonnements sont facturés par Apple ou Google : résiliez dans votre compte Apple → Abonnements, ou dans Google Play → Paiements et abonnements. Résilier avant la fin de l’essai ne coûte rien.
Comment supprimer mon compte et mes données ?
Profil → Réglages → Supprimer le compte. Cela efface votre compte et ses données de notre base. Vous pouvez aussi nous écrire et nous le ferons pour vous.
Plus d’aide sur la page d’assistance.La page d’assistance est en anglais.
Commencez aujourd’hui
Gratuit sur iPhone et Android, sans publicité. Essayez Premium gratuitement pendant 7 jours.